پاکسازی بدن از سموم و آمونیاک با مصرف هندوانه

 یك متخصص تغذیه گفت: آرژنین موجود در هندوانه می‌تواند بدن را از آمونیاك و سموم كه در دستگاه ادراری است پاكسازی كند.

مرتضی صفوی افزود: هندوانه سرشار از پتاسیم است. خوردن هندوانه برای افراد دیابتی مفید نیست زیرا قند موجود در هندوانه در افراد دیابتی سبب می‌شود قند خون را به سرعت بالا رود و از خوردن هنداونه پرهیز كنند.

وی گفت: آنتی اكسیدان‌های موجود در هندوانه نقش فعالی در واكنش‌های شیمیای بدن دارند. آرژنین‌ یكی از موادی است كه در هندوانه وجود دارد و باعث می‌شود اكسید نیتریك در بدن افزایش پیدا كند. اكسید نیتریك متسع كننده عروق خونی است. آرژنین موجود در هندوانه می‌تواند بدن را از آمونیاك و سموم كه در دستگاه ادراری است پاكسازی كند. سیترولین كه پیش ساز آرژنین است نیز در پوست هندوانه به مقدار بیش‌تری است به همین علت معمولاً از پوست هندوانه به صورت مربا استفاده می‌شود كه مصرف آن متداول نیست.

این متخصص تغذیه گفت: هندوانه برای افرادی كه اختلالات جنسی دارند بسیار مؤثر است. در برخی از تحقیقات ثابت شده است كه اثرات هندوانه مشابه قرص‌هایی است كه می‌تواند اختلال‌های جنسی را برطرف كند.